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a cura di Vittorio Nicita Mauro
La scelta di una dieta ottimale quale la mediterranea, in grado di soddisfare in maniera completa le necessità biologiche dell’individuo, tenendo conto dell’età, del sesso, del peso ideale e dell’attività svolta, è un importante elemento per ritardare l’invecchiamento e per consentire una buona qualità della vita a tutte le età.
Vittorio Nicita Mauro, geriatra