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a cura di Vittorio Nicita Mauro

Il segreto della salute fisica e mentale non sta nel lamentarsi del passato, né nel preoccuparsi del futuro ma nel vivere il momento presente con saggezza e serietà. La vita può aver luogo solo nel momento presente. Se lo perdiamo, perdiamo la vita.

Gautama Buddha, religioso e filosofo indiano, 566-486 a.C