Digiuno intermittente efficace quanto le diete tradizionali
Views: 47 Il digiuno intermittente funziona per perdere peso, ma non più di una qualunque dieta che comporti una riduzione dell’apporto calorico. Tra i vari tipi di digiuno intermittente, quello con cui si ottengono i risultati più ampi è il digiuno a giorni alterni. Sono i dati che arrivano da …