Tag: pensierosalute
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27 Gennaio 2023

Un pensiero alla salute

Views: 2 a cura di Vittorio Nicita Mauro Per vivere bene è senz’altro utile crearsi a poco a poco un “filtro” capace di ridimensionare le “cose cattive” ed inoltre registrare nella mente un video di “cose belle” da rivedere ogni tanto, in particolare nei momenti no.

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26 Novembre 2022

Un pensiero alla salute

Views: 3 a cura di Vittorio Nicita Mauro Un buon sonno contribuisce a migliorare la qualità della vita: una camera silenziosa con un buon letto, una lettura rasserenante, una musica piacevole, degli orari regolari sono ingredienti importanti per un sonno salutare.

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